Massa de Caranguejo e iogurte com alho

Name: Massa de Caranguejo e iogurte com alho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morango a pé; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raminhos frescos pequenos vagamente embalados do endro; 340 pimenta habenero caranguejo Dungeness cozido com casca; 2 dentes de alho, esmagados com 1/4 colher de chá. sal em um almofariz e pilão; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre Aleppo pimenta*, Urfa biber*, ou terra ancho chile; 1 nulo Raspas e suco de limão; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 454 pimenta habenero massa pappardelle seca ou 1 1/4 lbs. fettuccine fresco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 apertar fios de açafrão; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível labneh, caseiro ou comprado em loja*, ou iogurte grego de leite integral simples

Caranguejo Dungeness e Massa de iogurte Garlicky pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 523 calorias, 27g de proteína, e 19g de gordura um. Para $1.57 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem fios de açafrão, macarrão pappardelle, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caranguejo Garlicky Com Macarrão, Hot Dungeness Crab Dip, e Uma festa de culinária virtual de Stonyfield: camarão com alho sobre macarrão com Iogurte De Espinafre Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine labneh, raspas de limão e suco, sal, pimenta, alho e óleo em uma tigela segura para micro-ondas. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Limão

Alho

Iogurte Grego

Pimenta

Suco

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Micro

Tigela

Cozinhe a massa como o pacote dirige.

Ingredientes que você precisará

Massas

Enquanto isso, pulverize o açafrão com um almofariz e pilão.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Adicione 1/2 xícara de água quente para massas e solte os pedaços de açafrão.

Ingredientes que você precisará

Agua

Acafrao

Despeje em uma panela pequena, adicione a manteiga e aqueça até ferver; mantenha quente. Microondas labneh - mistura de limão até quente, mas não fervendo, 1 minuto. Lave o caranguejo com água quente em uma peneira para aquecer.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Iogurte Grego

Limao

Agua

Caranguejo

Equipamento que você usará

Micro

Panela

Peneira

Escorra a massa e volte para a panela. Misture com manteiga de açafrão.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Manteiga

Massas

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a mistura de labneh, caranguejo, metade de endro e um pouco de pimenta Aleppo e misture bem para misturar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Aleppo

Iogurte Grego

Caranguejo

Endro

Despeje em uma tigela quente com aro.

Equipamento que você usará

Tigela

Polvilhe com o endro restante e um pouco mais de pimenta Aleppo.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Aleppo

Endro

Sirva com mais pimenta Aleppo à mesa.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Aleppo

* Encontre labneh nos mercados do Oriente Médio, pimenta de Aleppo nos corredores de especiarias de algumas lojas e Aleppo e Urfa biber em worldspice.com

Ingredientes que você precisará

Pimenta Aleppo

Iogurte Grego

Equipamento

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

morango a pé 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos frescos pequenos vagamente embalados do endro 340pimenta habenero

caranguejo Dungeness cozido com casca 2

dentes de alho, esmagados com 1/4 colher de chá. sal em um almofariz e pilão 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Sobre Aleppo pimenta*, Urfa biber*, ou terra ancho chile 1nulo

Raspas e suco de limão 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 454pimenta habenero

massa pappardelle seca ou 1 1/4 lbs. fettuccine fresco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1apertar

fios de açafrão 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

labneh, caseiro ou comprado em loja*, ou iogurte grego de leite integral simples

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. Um vinho que você poderia experimentar é Trentadue La Storia Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.