Massa-Frango-Brócolis Assar

Massa-frango-brócolis assar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 40g de proteína, 48g de gordura, e um total de 779 calorias. Para $2.77 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de frango, pimentão, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Massa-Frango-Brócolis Assar, Frango Brócolis Macarrão Assar, e Frango e brócolis massas assar.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir

Derreta 1/2 xícara de manteiga em um forno holandês em fogo médio-alto; adicione a cebola e os próximos 2 ingredientes e refogue 5 a 6 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione a farinha, mexendo até ficar homogêneo. Cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada

Bata em caldo, meio e meio e vinho branco. Reduza o fogo para médio e cozinhe, mexendo sempre, 6 a 8 minutos ou até engrossar e borbulhar.

Ingredientes que você precisará

1 (caixa De 14 Onças) De Mistura De Risoto Embalada

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Retire do fogo; adicione 1 xícara de queijo e os próximos 2 ingredientes, mexendo até que o queijo derreta. Junte o tortellini e os 2 ingredientes seguintes. Coloque em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Tortellini