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Massas doces e azedas

Massas doces e azedas
Precisa de um prato principal pescatarian? Macarrão agridoce pode ser uma receita espetacular para experimentar. Para 96 centavos por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 461 calorias, 21g de proteína, e 9g de gordura um. Esta receita da Allrecipes tem 4 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem molho worcestershire, creme fraiche, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o creme fraiche, você pode seguir este prato principal com o Torta De Pêssego E Creme Fraiche como sobremesa. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é incrível. Tentar Salada De Macarrão Agridoce, Salada de macarrão agridoce, e Salada de macarrão Asianl agridoce para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe o macarrão penne em água fervente com sal até ficar al dente.
Ingredientes que você precisará
CentavoCentavo
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2
Coloque a cebola, o alho-poró e a cenoura em uma panela com o azeite e refogue por alguns minutos até que as cebolas fiquem translúcidas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Folhas De Estragão Recém Picadas, Para EnfeitarFolhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
3
Coloque os tomates, o mel, o molho de soja, o molho Worcestershire e o tempero Chinês cinco na panela e cozinhe em fogo médio por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1/3 Xícara De Molho De Churrasco Chinês Preparado Com Hoisin1/3 Xícara De Molho De Churrasco Chinês Preparado Com Hoisin
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
4
Adicione o atum escorrido e cozinhe por mais 5 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
5
Quando estiver pronto para servir, tempere com sal, junte algumas colheres de creme fraiche e despeje o molho sobre o penne cozido.
Ingredientes que você precisará
Creme FraicheCreme Fraiche
Penne CozidoPenne Cozido
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde39
DietaPescetarianas
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Alho Picante e Farfalle de Anchova
Salmão com Salsa Doce
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Salmão assado com raiz-forte
Ensopado de frutos do mar apimentado
Batatas Recheadas com Camarão Assado Duas Vezes
Bacalhau ao estilo do sudoeste para dois
Sardinhas Mediterrâneas com Limão e Alho
Robalo selvagem cozido no vapor com romesco de pimentão amarelo, molho de pimentão vermelho e azeitona preta e azeite de salsa e alho
Salmão e aspargos com penne e molho cremoso leve
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