Mel Durante A Noite-Cereal Multigrain De Amêndoa

Name: Mel Durante A Noite-Cereal Multigrain De Amêndoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó amêndoas fatiadas, torradas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath noz-moscada moída; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cevada pérola não cozida; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia cortada em aço (como McCann); 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

O Cereal Multigrain de mel-amêndoa durante a noite pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 434 calorias, 14g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.04 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de mel, canela em pó, cevada e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Slow Cooker Multigrain Cereal, Aveia cortada em aço durante a noite com manteiga de amêndoa e mel, e Pão De Mel Multigrain.

Instrucao

Combine aveia, cevada e 1 1/4 xícaras de água em uma tigela de 4 xícaras para microondas. Cubra e leve à geladeira 4 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Descubra a tigela e misture o sal. Microondas, descoberto, em alta por 6 minutos ou até que a maior parte do líquido seja absorvida, mexendo bem após 3 minutos. Misture 1/4 colher de chá de canela e noz-moscada. Cubra com amêndoas e mel.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)