Milho assado e arroz de alho

Milho assado e arroz de alho
Milho assado e arroz de alho é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 272 calorias, 7g de proteína, e 4G de gordura um. Para $1.42 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite, espigas de milho em cascas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Milho assado e arroz de alho para dois, Milho de alho assado com queijo na espiga, e Alho assado e queijo milho na espiga.

Instrucao

1
Retire cuidadosamente as cascas do milho para dentro de 1-in. do fundo; remova a seda. Rewrap milho em cascas.
Ingredientes que você precisará
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
2
Coloque os dentes de alho em um pedaço de papel alumínio pesado; regue com 1/4 de colher de chá de óleo. Dobre a folha ao redor do alho e feche bem.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
3
Coloque o milho e o alho diretamente na grelha do forno.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Asse a 400° por 30 minutos.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Retire o milho; asse o alho 5-10 minutos a mais ou até amolecer.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Retire o alho do papel alumínio e coloque em uma tigela pequena; legal. Amasse com um garfo. Quando o milho estiver frio o suficiente para manusear, remova o milho das espigas com uma faca afiada.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
7
Em uma panela grande, aqueça o óleo restante em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
8
Adicione o arroz; Cozinhe e mexa por 2 minutos. Aos poucos, adicione o caldo, a folha de louro, o sal, a pimenta e o alho assado. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 12-13 minutos ou até aquecer. Misture o milho assado; cubra e cozinhe por 7-10 minutos a mais ou até que o arroz esteja macio. Descarte a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Picles De Endro Estilo Delicatessen Em Fatias FinasPicles De Endro Estilo Delicatessen Em Fatias Finas
Gordura De PorcoGordura De Porco
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
DificuldadeRigido
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Pontuação De Saúde5
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