Muffins De Compota De Maçã Fiber One™

Name: Muffins De Compota De Maçã Fiber One™
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo; 434 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caixa Betty Crocker ® fibra maçã canela ou banana nut Muffin mix; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível produto de ovo sem gordura ou 2 claras de ovo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

Os Muffins de compota de maçã Fiber One ™ podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 5g de gordura, e um total de 168 calorias. Para 20 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 4 fãs. Vá até a loja e pegue água, Mistura de muffin de banana, produto de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem * Celestial * Muffins de fibra, Fibra Um Banana Nut Muffins, e Uma Tigela De Muffins De Fibra De Chocolate.

Instrucao

Aqueça o forno a 425 ° F (ou 204° para panela escura ou antiaderente).

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque os copos de papel em 12 copos de muffin de tamanho normal ou unte (ou use spray de Cozinha) os fundos dos copos de muffin. (Para obter melhores resultados, use copos de papel.)

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

Em tigela média, mexa a mistura de muffin, água, compota de maçã e produto de ovo apenas até misturar (a massa pode ser irregular). Divida a massa entre os copos de muffin (cerca de 2/3 cheios).

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo

1 Lata (8 Onças) De Fatias De Abacaxi

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Asse por 15 a 20 minutos ou até dourar e os topos voltarem quando tocados. Arrefecer 5 minutos; retire cuidadosamente da panela (se não estiver usando copos de papel, passe a faca em torno das bordas dos copos antes de remover). Esfrie completamente antes de armazenar.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Goma De Fruta Listrada De Laranja