Não Caçarola De Atum

Name: Não Caçarola De Atum
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 397 pimenta habenero pode corações de alcachofra inteiros em água, drenados e fatiados; 1 Stick 1 c. de cebola picada; 2 corações de aipo, picados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem (EVOO); 454 pimenta habenero fettucine; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 Oreos Recheados Duplos salsa fresca, picada; 1 Oreos Recheados Duplos folhas frescas de tomilho, picadas; 2 cravo alho, picado; 1 Raspas de limão; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada ralada na hora (globo ocular); 1 ( beringelas) cebola picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas verdes congeladas; 4 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 510 pimenta habenero latas de atum italiano em óleo cada), drenado

Não caçarola de atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,9 por porção. Uma porção contém 1309 calorias, 64G de proteína, e 64G de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 10 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue atum, farinha, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Caçarola de frutos do mar ou caçarola de atum gostoso, Caçarola De Atum, e Caçarola De Atum.

Ingredientes

Dose:

397pimenta habenero

pode corações de alcachofra inteiros em água, drenados e fatiados 1Stick

1 c. de cebola picada 2

corações de aipo, picados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra virgem (EVOO)454pimenta habenero

fettucine 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha 1Oreos Recheados Duplos

salsa fresca, picada 1Oreos Recheados Duplos

folhas frescas de tomilho, picadas 2cravo

alho, picado 1

Raspas de limão 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada ralada na hora (globo ocular)1( beringelas)

cebola picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas verdes congeladas 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 510pimenta habenero

latas de atum italiano em óleo cada), drenado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Robert Mondavi Napa com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.