O melhor Hummus de sempre de Robin

O melhor Hummus de sempre de Robin
A receita do melhor Hummus de Robin está pronta em aproximadamente 15 minutos e é definitivamente um excelente livre de laticínios e vegetariano opção para os amantes da comida oriental middl. Para 79 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este hor d'oeuvre tem 279 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 50 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tahine, mel, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Arroz de Robin, Ninhos de ovos de Robin, e Sea Robin Soup.

Instrucao

1
Amasse o alho com o sal em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Coloque em um liquidificador ou processador de alimentos junto com o grão de bico, tahine, suco de limão, mel e água suficiente para cobrir o feijão. Processe até ficar homogêneo. Coloque em uma travessa e regue 2 colheres de sopa de azeite por cima.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
TahiniTahini
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Pincele os pães pita com o azeite restante e corte em fatias. Tempere com sal e alecrim fresco.
Ingredientes que você precisará
Alecrim FrescoAlecrim Fresco
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
5
Asse por 5 minutos no forno pré-aquecido. Deixe esfriar e sirva com hummus.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Revista