Omelete De Ovo Com Brócolis E Cheddar

Name: Omelete De Ovo Com Brócolis E Cheddar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Artes da Língua Inglesa brócolis cozido; 4 Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional; 1 WES E Artes da Língua Inglesa Pam; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) queijo cheddar com gordura reduzida; 1 WES E Artes da Língua Inglesa 1 xícara de tomate seco em uma jarra

Omelete de ovo com brócolis e Cheddar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 128 calorias, 21g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para $1.42 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Skinny Taste tem 36 fãs. Se você reduziu a gordura queijo cheddar, pam, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Como fazer uma omelete fofa com brócolis e queijo Cheddar, Omelete De Forno Cheddar-Presunto, e Omelete De Espinafre E Cheddar Com Clara De Ovo.