Omelete Denver Assada

Omelete Denver Assada
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a omelete de Denver assada. Para 88 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e cetogênica tem 256 calorias, 16g de proteína, e 19g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal e pimenta moída, cebola, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 33%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Omelete Denver Assada, Omelete Denver Assada, e O Denver Omelet para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Unte uma assadeira redonda de 10 polegadas.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
2
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola e o pimentão até amolecer, cerca de 5 minutos. Junte o presunto e continue cozinhando até aquecer, mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
ManteigaManteiga
CebolaCebola
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Bata os ovos e o leite em uma tigela grande. Misture o queijo Cheddar e a mistura de presunto; tempere com sal e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Queijo CheddarQueijo Cheddar
OvoOvo
LeiteLeite
PresuntoPresunto
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Despeje a mistura na assadeira preparada.
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
5
Asse em forno pré-aquecido até que os ovos estejam dourados e inchados, cerca de 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Sirva quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde6
Revista