Pan Seared Salmão Marroquino

Name: Pan Seared Salmão Marroquino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar pimenta vermelha seca, esmagada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas de coentro, picadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Yukon; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 113 pimenta habenero filetes de salmão (sem pele); 1 apertar mais 2 colheres de sopa de água gelada

Esta receita faz 2 porções com 95 calorias, 12g de proteína, e 5g de gordura um. Se $1.39 por porção cai em seu orçamento, Pan Seared salmão Marroquino pode ser um incrível homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita para tentar. Uma mistura de pimenta esmagada, folhas de coentro, azeite extra-virgem e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 5 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Berinjela assada com molho de leitelho, Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre, e Peixe branco assado com mexilhões, brotos de repolho e creme.

Ingredientes

Dose:

1apertar

pimenta vermelha seca, esmagada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

folhas de coentro, picadas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Yukon 1Pedaços de toffee de barra de Heath

alho, picado 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

onças fluidas de água doce 113pimenta habenero

filetes de salmão (sem pele)1apertar

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O GEN5 Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.