PanelA Fogão Lento Assado

PanelA Fogão Lento Assado
Precisa de um prato principal livre de laticínios? O assado de panela lenta pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $2.45 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 412 calorias, 38g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue água, Mistura de molho de carne, sal e pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. 1677 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 93%. Receitas semelhantes são Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, Paleo Shredded fogão lento rosbife com abóbora e Salsa + um Roundup fogão lento e GIVEAWAY, e Assado Do Potenciômetro Do Lento-Fogão.

Instrucao

1
Pulverize o interior de um fogão lento com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas
2
Espalhe as fatias de cebola no fundo da panela.
Ingredientes que você precisará
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Espalhe a farinha em uma superfície de trabalho.
Ingredientes que você precisará
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
4
Polvilhe o assado com sal e pimenta do reino e enrole o assado na farinha para cobrir todos os lados. Usando a borda de um prato pequeno e resistente, bata a farinha na carne.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
água Para Permitirágua Para Permitir
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
5
Coloque o assado enfarinhado na panela por cima das cebolas.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
6
Misture a mistura de molho de carne, a mistura de molho de Rancho e a mistura de molho italiano em uma tigela e bata as misturas com água até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho1 Envelope De Mistura De Molho Para Salada Ranch Com Leitelho
3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas
Molho De CarneMolho De Carne
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Despeje sobre o assado do mandril. Distribua cenouras ao redor da carne.
Ingredientes que você precisará
Carne Chuck AssadoCarne Chuck Assado
Gordura De PorcoGordura De Porco
água Para Permitirágua Para Permitir
8
Cubra o fogão, coloque-o baixo e cozinhe até que o assado esteja macio e o molho tenha engrossado, cerca de 8 horas.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
DificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde25
Revista