Panquecas de Cranberry-laranja com xarope de Cranberry-Maple

Panquecas de Cranberry-laranja com xarope de Cranberry-Maple
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de Cranberry-laranja com xarope de Cranberry-Maple. Uma porção contém 187 calorias, 4g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 10. Para 77 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem raspas de laranja, ovo, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 18 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas de abóbora com xarope de bordo Cranberry, Xarope De Arando-Bordo, e Panquecas Fofas Com Xarope De Bordo Laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande.
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Misture o leitelho e os próximos 4 ingredientes em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Adicione a mistura de leitelho à mistura de farinha e mexa até ficar misturado. Misture os cranberries.
Ingredientes que você precisará
ArandoArando
SoroSoro
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
4
Despeje 1/3 de xícara de massa para cada panqueca em uma frigideira quente levemente untada ou antiaderente. Cozinhe 2 a 4 minutos ou até que os topos estejam cobertos com bolhas e as bordas pareçam secas e cozidas; vire e cozinhe 1 minuto ou até dourar levemente. Mantenha-se aquecido.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Sirva com xarope de Cranberry-Maple.
Ingredientes que você precisará
XaropeXarope
ArandoArando
DificuldadeNormal
Pronto Em18 m.
Dose10
Pontuação De Saúde2
Revista