Panquecas De Maçã E Canela
Panquecas de maçã e canela podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 246 calorias, 4g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 5 e custa 90 centavos por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue manteiga, compota de maçã grossa, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas de canela de maçã de trigo integral com xarope de canela, Panquecas De Maçã Canela, e Panquecas De Maçã Canela para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a chapa ou frigideira de 12 polegadas em fogo médio-baixo ou a 163°.
Coloque o cereal no saco plástico resealable do alimento-armazenamento; saco do selo. Usando o rolo, esmague o cereal; despeje em uma tigela grande. Misture todos os ingredientes restantes, exceto xarope, apenas até umedecer.
Em chapa quente, despeje a massa por generosos 1/4 xícaras para cada panqueca. Cozinhe 2 minutos ou até que as bordas pareçam cozidas e as bolhas comecem a quebrar na superfície. Vire panquecas; cozinhe o outro lado cerca de 2 minutos a mais ou até dourar.