Pastinaga Envidraçada

Pastinaga Envidraçada
Pastinaga envidraçada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 154 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura um. Para 42 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, açúcar mascavo, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 30%. Tentar Pastinaga Envidraçada, Pastinaga Envidraçada, e Nabos e pastinagas envidraçados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione a pastinaga e os ingredientes restantes; mexa até ficar bem misturado. Cubra e cozinhe por 7 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Azeite De Oliva, Para TostarAzeite De Oliva, Para Tostar
DificuldadeNormal
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista