Pato De Mel De Gergelim Com Brócolis

Name: Pato De Mel De Gergelim Com Brócolis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca brocolli cortado em florzinhas; 2 seios de pato; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Oreos Recheados Duplos Pitada de sementes de gergelim branco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 5 onças de cebolinha picada; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de soja

Pato de mel de gergelim com brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 2 e custa $7.51 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 51G de proteína, 16g de gordura, e um total de 467 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue brocolli em florzinhas, peitos de pato, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Dedos de frango mel-Teriyaki com sementes de gergelim com macarrão de celofane de gergelim e ervilhas, Wildflower-Semifreddo de mel com bolachas de gergelim de mel, e Pato Pegajoso Crocante Com Feijão Verde E Uma Salada De Gergelim Pak Choy para receitas semelhantes.