Peitos De Frango Grelhados Com Ervas
Peitos de frango grelhados com ervas é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 221 calorias, 37g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.85 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue sal, óleo de canolan, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Lemon Herb Grelhado Peitos De Frango, Alho grego e peitos de frango grelhados recheados com ervas, e
Instrucao
Combine o molho de leitelho e limão Herbed e o frango em um grande saco plástico com zíper. Selar e marinar na geladeira 1 hora ou até 8 horas, virando o saco ocasionalmente.
Prepare a grelha em fogo médio-alto.
Retire o frango da marinada e descarte a marinada.
Polvilhe o frango uniformemente com sal e pimenta do Reino.
Combine salsa fresca, cebolinha, óleo de canola e mel, mexendo bem. Colher a mistura de ervas uniformemente sobre as metades do peito de frango.
Coloque o frango, com o lado da erva para baixo, na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 8 minutos de cada lado ou até terminar.