Peixe-Gato Assado Com Queijo Crocante

Name: Peixe-Gato Assado Com Queijo Crocante
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cereais triturados com flocos de milho; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Mostarda Dijon; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de bagres criados em explorações agrícolas; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta moída; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/4 xícara de queijo cheddar afiado com gordura reduzida finamente triturada

Peixe-Gato assado com queijo crocante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 167 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.75 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de cereais de flocos de milho, pimenta moída, filetes de bagre criados na fazenda e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 29 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 32%, o que não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Peixe-Gato Crocante, Peixe-Gato Crocante, e Peixe-Gato Crocante.

Instrucao

Misture os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena, mexendo bem.

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Espalhe 1 colher de chá de mostarda em cima de cada filé de peixe; draga lado revestido de mostarda de cada filé em mistura de migalhas.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Coloque o peixe, os lados revestidos para cima, em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Asse a 425 por 15 minutos ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

cereais triturados com flocos de milho 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Mostarda Dijon 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de bagres criados em explorações agrícolas 0(pode ser ou desnatado)

pimenta moída 28Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/4 xícara de queijo cheddar afiado com gordura reduzida finamente triturada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.