Peixe grelhado com Folha De Bananeira

Name: Peixe grelhado com Folha De Bananeira
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 lencol Algumas folhas de bananeira (enxaguadas com água completamente e seque com papel toalha); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) belacan torrado (pasta de camarão da Malásia); 1 1 libra de abobrinha, belacan torrado; 2 chilies olho de pássaro – semeado) - opcional; 2 (pode ser ou desnatado) molho de peixe; 2 capim-limão (cortado em fatias finas); 1 limão (suco do extrato); 4 (inverno) oleo; 3 pimentões vermelhos (semeados); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pimentões vermelhos frescos (semeados e cortados em pedaços pequenos); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pargo vermelho (limpo e escamas removidas); 0 (pode ser ou desnatado) sal (ou a gosto); 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal a gosto; 2 chalotas (em fatias finas); 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) chalota; 0 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 3 (pode ser ou desnatado) açúcar (ou a gosto); 8 (inverno) polpa de água + Tamarindo (Tamanho de uma pequena bola de pingue-pongue)

Peixe grelhado com folha de bananeira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 60g de proteína, 32G de gordura, e um total de 660 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $6,9 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tiver algumas folhas de bananeira, água, capim-limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é excelente. Tentar Peixe Inteiro Grelhado Na Folha De Banana, Peixe Embrulhado Em Folha De Bananeira, e Grelhar: peixe recheado embrulhado em folha de bananeira para receitas semelhantes.

Instrucao

Peixe grelhado Sambal: Prepare o sambal moendo pimentões, chalotas, belacan e capim-limão em um processador de alimentos. Certifique-se de que a pasta sambal esteja bem misturada e lisa.

Ingredientes que você precisará

Elixir G

Chalota Ralada Ou Picada

Belacan

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Aqueça uma wok e tumis (refogado) a pasta sambal até ficar aromática ou quando o óleo se separar da pasta sambal.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os temperos: sal, açúcar e molho de peixe e mexa rapidamente, retire o prato e reserve.Sambal Belacan e condimento de chalotas fatiadas: mergulhe a polpa de tamarindo com água por 15 minutos e extraia o suco. Em um almofariz e pilão ou processador de alimentos, bata / misture os pimentões vermelhos, os pimentões de olho de pássaro e o belacan torrado.

Ingredientes que você precisará

Polpa De Tamarindo

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Molho De Peixe

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Café Quente E Forte

Chalota Ralada Ou Picada

Belacan

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Alcaçuz Amarelo E Verde

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

(como Biscoitos Marie)

Adicione o suco de Tamarindo, o açúcar, o sal e as chalotas fatiadas ao sambal. Mexa bem e reserve.Peixe grelhado com Folha De Bananeira: Unte uma panela plana (usei uma panela japonesa de tamagoyaki) e coloque algumas folhas de folhas de bananeira na panela.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Tamarindo

Bananeira

Chalota Ralada Ou Picada

Alcaçuz Amarelo E Verde

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 1 colher de sopa de óleo de cozinha em cima das folhas de bananeira e espalhe o óleo uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Coloque o peixe em cima das folhas de bananeira e adicione 3 colheres de sopa de sambal em cima do peixe.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Aqueça a panela na parte superior do fogão em fogo médio e cubra-a com uma tampa. (Use uma toalha para cobrir os cantos da panela, caso a tampa seja muito pequena para cobrir completamente a panela. Isso garantirá as armadilhas de calor dentro da panela durante o processo de grelhar.) Aguarde cerca de 8 minutos e vire o peixe para o outro lado.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione mais 3 colheres de sopa de sambal do outro lado. Cozinhe por mais 8 minutos ou mais. Até então, você pode sentir o aroma doce de folhas de bananeira queimadas e peixe grelhado. Prato e sirva imediatamente com sambal belacan e condimento de chalotas fatiadas.

Ingredientes que você precisará

Bananeira

Caixas De Queijo Mexicano Para Mergulhar

Chalota Ralada Ou Picada

Belacan

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento

(como Biscoitos Marie)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Argamassa E Pilão

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pimentões Vermelhos Doces (procure Pimentões De Formato Retangular Em Vez De Pimentões Pequenos E Redondos)

Ingredientes

Dose:

3lencol

Algumas folhas de bananeira (enxaguadas com água completamente e seque com papel toalha)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

belacan torrado (pasta de camarão da Malásia)11 libra de abobrinha,

belacan torrado 2

chilies olho de pássaro – semeado) - opcional 2(pode ser ou desnatado)

molho de peixe 2

capim-limão (cortado em fatias finas)1

limão (suco do extrato)4(inverno)

oleo 3

pimentões vermelhos (semeados)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pimentões vermelhos frescos (semeados e cortados em pedaços pequenos)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pargo vermelho (limpo e escamas removidas)0(pode ser ou desnatado)

sal (ou a gosto)2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal a gosto 2

chalotas (em fatias finas)113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

chalota 0(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde 3(pode ser ou desnatado)

açúcar (ou a gosto)8(inverno)

polpa de água + Tamarindo (Tamanho de uma pequena bola de pingue-pongue)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.