Pimentões Recheados Para Bebês
Pimentões de bebê recheados podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 5g de gordura, e um total de 144 calorias. Para $1.24 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. 8 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue parmigiano-reggiano, água, salsa de folhas planas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. É trazido a você por Epicurious. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Pimentões Recheados Para Bebês, Pimentões Recheados Para Bebês, e Queijo E Prosciutto Recheado Com Pimentões Para Bebês.
Instrucao
Cozinhe a cebola e as anchovas em óleo em uma frigideira pesada em fogo moderado, mexendo sempre, até que a cebola esteja dourada, cerca de 8 minutos. (As anchovas se dissolverão.)
Transfira para uma tigela e misture migalhas de pão, queijos, alcaparras, ovos e salsa até combinar bem.
Pré-aqueça o forno a 350 ° F.
Corte os topos dos pimentões (mantenha os caules nos topos) e reserve.
Corte uma fatia muito fina do fundo de cada pimenta para que fique em pé (não se preocupe se você fizer um buraco no fundo). Retire e descarte as sementes, depois divida o recheio entre os pimentões. Cubra com tops reservados e arrume os pimentões na vertical em uma assadeira untada com óleo.
Adicione a água ao prato e regue os pimentões com óleo.
Asse, descoberto, no meio do forno até que os pimentões estejam macios e o recheio inchado, 50 a 60 minutos.
* Disponível em mercados de produtos especiais como Garden of Eden (212-255-4200), pedidos por correio aceitos.
* Pimentas podem ser recheadas 1 dia à frente e refrigeradas, Cobertas. Leve à temperatura ambiente antes de assar. * Se usar pimentas pequenas e regulares em vez de pimentas para bebês, corte pela metade longitudinalmente pelo caule, retire as sementes e as costelas e encha.