Pizza de Frango do Sudoeste

Pizza de Frango do Sudoeste
Southwestern Chicken Pizzan é uma receita mediterrânea que serve 4. Este prato principal tem 582 calorias , 41g de proteína e 22g de gordura por porção. Por US$ 3,41 por porção , esta receita cobre 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela Taste of Home. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Uma mistura de água, flocos de coentro, mistura de queijo mexicano e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 53% , o que é sólido. Experimente Healthy Southwestern Oatmeal , Quick and Easy Southwestern Corn Chowder e Southwestern Stuffed Mushrooms para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela própria para micro-ondas, misture a cebola, o pimentão verde e a água. Tampe e leve ao micro-ondas em potência alta por 2-4 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
2/3 Xícara (4 Onças) De Gotas De Chocolate Meio Amargo2/3 Xícara (4 Onças) De Gotas De Chocolate Meio Amargo
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
2
Desenrole a massa de pizza em uma assadeira untada, esticando-a delicadamente para formar um retângulo de 35 x 25 cm.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Espalhe a salsa. Cubra com a mistura de frango e cebola.
Ingredientes que você precisará
Berinjela Pequena, Descascada E Cortada Em CubosBerinjela Pequena, Descascada E Cortada Em Cubos
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
Dentes De AlhoDentes De Alho
4
Polvilhe com queijo, alho em pó e coentro.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
5
Asse a 400° por 15-20 minutos ou até a crosta ficar dourada e o queijo derretido.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
6
Corte em quadrados.
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista