Polenta de queijo azul com legumes

Name: Polenta de queijo azul com legumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 85 pimenta habenero 3/4 xícara de queijo gorgonzola desintegrado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 227 pimenta habenero pacotes mistura de cogumelos exóticos pré-temperados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, dividido; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível polenta de cozimento rápido; 1 pimentão vermelho, em fatias finas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola doce em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Polenta de queijo azul com legumes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 326 calorias, 14g de proteína, e 18g de gordura um. Para $2.42 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de mistura de cogumelos pré-exóticos, pimentão, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Polenta frita com molho de queijo azul, Queijo Azul, Avelã E Polenta De Mel, e Polenta com queijo azul e acelga Garlicky para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de sopa de azeite à panela e gire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os cogumelos e o tomilho; refogue por 4 minutos ou até que os cogumelos estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Tomilho

Adicione 1 colher de sopa restante de azeite, cebola, pimentão, alho, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta preta; refogue por 8 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Pimentao

Vegetal

Azeite

Alho

Cebola

Sal

Misture o leite, 1/2 xícara de água, o restante 1/4 colher de chá de sal e restante 1/8 colher de chá de pimenta preta em uma panela média; leve para ferver. Misture a polenta; cozinhe 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora