Portobello Pesto Ovo Omelete

Name: Portobello Pesto Ovo Omelete
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional; 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal e pimenta preta moída a gosto; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo mozzarella com baixo teor de gordura triturado; 1 1 libra de abobrinha, 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 1 libra de abobrinha, pesto preparado; 1 Cap cogumelo portobello, fatiado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 1 1 libra de abobrinha, 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Portobello Pesto ovo omelete pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1 e custa US $2,4 por porção. Uma porção contém 209 calorias, 22g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e pegue claras de ovos, pesto, tampa de cogumelo portobello e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Pesto & Fetan Omelete, Pesto Caprese Omelete, e Omelete de Pesto de rampa com aspargos e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe o cogumelo portobello e a cebola roxa no azeite até que o cogumelo amoleça, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Bata as claras e a água em uma tigela pequena; despeje sobre a mistura de cogumelos e cebola. Tempere as claras com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as claras não estejam mais escorrendo, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Polvilhe o queijo mussarela sobre a mistura; cubra com o pesto. Dobre a omelete ao meio e continue cozinhando até que o queijo derreta, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata Crua Ralada