Prato Fácil De Berinjela
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o prato de berinjela fácil. Esta receita faz 6 porções com 168 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura um. Para 75 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de manteiga, bolachas redondas amanteigadas, migalhas de pão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 32%. Tentar Um prato de berinjela inspirado em Teriyaki Boy, Refogado Italiano Berinjela Prato Lateral, e Prato De Berinjela Iraniano-Kashk-E-Bademjan para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Leve uma panela grande de água salgada para ferver.
Adicione a berinjela e a abóbora e cozinhe até ficar macio, mas ainda firme, cerca de 10 minutos.
Em uma caçarola de 2 litros, misture berinjela, abóbora, cebola, migalhas de pão, manteiga e chiles.
Polvilhe biscoitos esmagados e queijo por cima.
Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos.