Quinoa com tomate e queijo

Name: Quinoa com tomate e queijo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa, bem enxaguada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 1 cp. queijo parmesão ralado Yukon; 1 cp. queijo parmesão ralado Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate fresco grande, cored, picado (cerca de; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto assado, descascado, semeado e picado grande chile Verde, Anaheim ou Poblano (opcional); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 1 para cada um. Sal; 1 para cada um. Pimenta preta moída na hora; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco (ou 1/2 colher de chá fresco, finamente picado); 113 pimenta habenero 1/4 libra de queijo fresco do fazendeiro, ou queso fresco, cortado em cubos pequenos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara de biscoitos Oreo picados

Se você quiser adicionar mais Gluten receitas para sua caixa de receitas, Quinoa com tomate e queijo pode ser uma receita que você deve tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 183g de proteína, 53g de gordura, e um total de 1449 calorias. Para $9.74 por porção, você tem um prato principal que serve 3. Esta receita é apreciada por 462 foodies e cozinheiros. É trazido a você simplesmente receitas. Vá até a loja e pegue pasta de tomate, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação de 0%, este prato é muito ruim (mas ainda corrigível). Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Quinoa recheada com Pesto e queijo de cabra, Tomates verdes grelhados com Quinoa, queijo azul e um pouco de Bacon adoram, e Massas com Pesto, tomates frescos, tomates secos ao sol, frango e queijo mussarela.

Instrucao

Cozinhe a quinoa: coloque 1 xícara de quinoa e 2 xícaras de água em uma panela de tamanho médio e leve para ferver. Reduza para ferver, tampe e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos.

Prepare o molho: enquanto a quinoa está cozinhando, prepare o molho.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Aqueça o azeite e a manteiga em uma frigideira média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas e cozinhe por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho, cozinhe por mais um minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Adicione o tomate picado, cerca de 1/2 colher de chá de sal, orégano seco e pasta de tomate.

Ingredientes que você precisará

Orégano Seco

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione pimentões verdes picados (cozidos) se estiver usando.

Ingredientes que você precisará

Chiles Verdes Em Cubos

Polvilhe com pimenta preta moída na hora. Mexa até ficar bem combinado.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Deixe cozinhar até que os tomates estejam cozidos e o molho esteja um pouco cozido. Em seguida, junte o queijo. Prove e adicione mais sal ou pimenta, se necessário.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Cortado Em Cubos De 1 Polegada