Repolho Recheado Com Arroz Selvagem

Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 11g de gordura, e um total de 175 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,56 Por porção. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. Vá até a loja e pegue nozes, folhas de repolho, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Essa pontuação é sólida. Tentar Arroz Selvagem, Frankfurters E Repolho Branco, Carne de porco e repolho com arroz selvagem e maçã temperada, e Arroz Selvagem Da Califórnia E Repolho De Carne Com Queijo Ricota Crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F. em uma panela média, derreta a manteiga em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Adicione 1/2 xícara de cebola, aipo e maçã; refogue por 5 minutos. Misture o arroz, o pacote de tempero da mistura de arroz, 3/4 xícara do caldo e alho. Deixe ferver. Tampe e cozinhe por 10 minutos ou até que o líquido seja absorvido. O arroz deve estar al dente.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Transfira para uma tigela média; misture as nozes. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque 12 a 15 folhas de repolho grandes em uma tigela grande. Cubra com água fervente; deixe repousar por 2 a 3 minutos ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

(reserve 1 Colher De Sopa)

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Corte a parte mais grossa de cada folha de repolho.

Ingredientes que você precisará

(reserve 1 Colher De Sopa)

Coloque 2 colheres de sopa da mistura de arroz perto da extremidade do caule de uma folha. Dobre os lados e enrole. Não Role com muita força, pois o arroz se expandirá enquanto cozinha. Repita com as folhas restantes e a mistura de arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional