Rissóis De Peru Grelhados El Paso

Rissóis De Peru Grelhados El Paso
El Paso grelhado rissóis de Peru é um livre de laticínios prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 12g de gordura, e um total de 313 calorias. Esta receita serve 4. Para $3.36 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue o Old el taco seasoning mix, old el 'n chunky salsa, peru moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a salsa, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Morango Salsa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Grelhado Asiático Peru Rissóis, Rissóis Kafta De Peru Grelhado, e Old El Paso ® tacos de frango grelhado e abacaxi com couve e manga Slaw.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em tigela média, misture ovo, peru, migalhas de pão, mistura de tempero de taco e 1/4 xícara da salsa. Forma a mistura em 4 rissóis, 1/2 polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
Salgadinhos De Milho Triturados, DivididosSalgadinhos De Milho Triturados, Divididos
TrilhaTrilha
Turquia InteiraTurquia Inteira
Dentes De AlhoDentes De Alho
OvoOvo
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Quando a grelha for aquecida, coloque rissóis na grelha a gás em fogo médio ou na grelha a carvão sobre brasas médias; cubra a grelha. Cozinhe 10 a 12 minutos, virando uma vez, até que os rissóis não fiquem mais rosados no centro.
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Enquanto isso, em tigela média, misture o restante 3/4 xícara de salsa e o abacate. Para servir, coloque 1 xícara de alface em cada prato; cubra com hambúrguer de peru e 1/4 da mistura de abacate.
Ingredientes que você precisará
AbacateAbacate
AlfaceAlface
Turquia InteiraTurquia Inteira
Dentes De AlhoDentes De Alho
Equipamento que você usará
TigelaTigela

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista