Rolls Nori Vegetarianos

Rolls nori Vegetarianos é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 5 porções. Para 86 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 4G de gordura, e um total de 356 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas. Se você tem abacate, molho de soja, tofu e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é sólido. Tentar Nori Rolls, Nori, ovo e rolos de batata, e Shiitake Nori Rolls para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, cubra o arroz com água e deixe descansar por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Em um prato raso, misture o molho de soja, o mel e o alho. Nesta mistura, deixe marinar o tofu por pelo menos 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Leve a água e o arroz para ferver e depois reduza o fogo; cozinhe por cerca de 20 minutos, ou até ficar espesso e pegajoso. Em uma tigela grande de vidro, misture o arroz cozido com vinagre de arroz.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque uma folha de nori em uma esteira de bambu. Trabalhando com as mãos molhadas, espalhe 1/4 do arroz uniformemente sobre o nori; deixe cerca de 1/2 polegada na borda superior do nori.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Arbol

Nori

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Coloque 2 tiras de tofu marinado de ponta a ponta a cerca de 1 polegada do fundo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Coloque 2 tiras de pepino ao lado do tofu, depois abacate e cenoura.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

1 Pimenta Arbol Seca

Gordura De Porco

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Role nori firmemente do fundo, usando o tapete para ajudar a fazer um rolo apertado. Selar umedecendo com água a 1/2 polegada na parte superior. Repita com os ingredientes restantes. Corte com uma faca serrilhada em fatias de 1 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Nori

Doces Life Savers