Salada Bibimbap

Salada Bibimbap
Bibimbap salada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,1 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 18g de gordura, e um total de 293 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária coreana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Vá até a loja e pegue Mel, Mostarda dijon, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Bibimbap, Bibimbap, e Bibimbap.

Instrucao

1
Acenda uma grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
2
Misture o molho de soja, óleo de gergelim, 1 colher de chá de mel, alho, gengibre e 2 colheres de sopa de óleo de canola em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Chipotle Picada GrosseiramentePimenta Chipotle Picada Grosseiramente
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
3
Adicione os cogumelos, vire para revestir e deixe marinar em temperatura ambiente por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
4
Pincele a abobrinha com 2 colheres de sopa de óleo de canola e tempere-as com sal e pimenta do reino, a gosto. Grelhe até ligeiramente carbonizado em ambos os lados e apenas cozido, cerca de 3 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Pimenta Chipotle Picada GrosseiramentePimenta Chipotle Picada Grosseiramente
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
5
Retire e corte-os transversalmente em fatias de 1/4 de polegada. Ao mesmo tempo, grelhe os cogumelos até dourar dos dois lados e apenas cozinhe, cerca de 4 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Equipamento que você usará
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
6
Retire e corte-os em tiras finas.
7
Misture o vinagre de arroz, suco de limão, mostarda, 1 colher de sopa de mel e 1/4 xícara de óleo de canola em uma tigela grande e rasa e ajuste os temperos com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
Pimenta Chipotle Picada GrosseiramentePimenta Chipotle Picada Grosseiramente
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
8
Adicione o arroz quente e cozido e misture para revestir. Disponha os cogumelos, abobrinha, brotos de feijão e cenoura por cima e decore com folhas de coentro.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
Arroz CozidoArroz Cozido
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De PorcoGordura De Porco
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista