Salada Cobb: dobre a carne e segure a alface

Salada Cobb: dobre a carne e segure a alface
A receita salada Cobb: dobre a carne e segure a alface pode satisfazer seu desejo americano em cerca de 35 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 66g de proteína, 73g de gordura, e um total de 1008 calorias. Para $7.0 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Vá até a loja e pegue bacon, vinagre de vinho, agrião e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é ótima. Tentar Dobre a carne segure a salada de pão BLT, Dobre a carne segure a salada de pão BLT, e Cobb Salada Alface Wraps para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma assadeira ou churrasqueira Ao ar livre em fogo alto.
Equipamento que você usará
Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos EspeciaisRepolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
2
Misture o alho, o tempero de bife, o molho picante, o molho inglês e o vinagre.
Ingredientes que você precisará
12 A 16 Pães De Sanduíche12 A 16 Pães De Sanduíche
Tempero BifeTempero Bife
Cerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio SecoCerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio Seco
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
3
Bata o azeite extra-virgem. Divida a mistura entre 2 pratos rasos.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Adicione o bife de flanco a um e as costeletas de frango finas ao outro. Misture bem todas as carnes e deixe marinar por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Costeleta De FrangoCosteleta De Frango
Bife FlancoBife Flanco
5
Enquanto o bife do flanco e o frango estão marinando, corte os abacates ao meio longitudinalmente cortando ao redor da Cova. Separe as metades e, em seguida, usando uma colher, retire a cova e, em seguida, use a colher para retirar o abacate da pele. Pique a carne de abacate em pedaços do tamanho da mordida adicione a uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Bife FlancoBife Flanco
1/2 Libra De Peito De Peru1/2 Libra De Peito De Peru
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Como Queijos Para TacosComo Queijos Para Tacos
6
Adicione os tomates, o agrião e o bacon picado. Vista a salada com o suco de 1 limão e uma garoa generosa de azeite extra-virgem, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Não De Um Jardim LocalNão De Um Jardim Local
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Cascas De LimãoCascas De Limão
7
Grelhe o bife do flanco 6 a 7 minutos de cada lado. Grelhe as costeletas de frango cortadas finas 3 a 4 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Costeleta De FrangoCosteleta De Frango
Bife FlancoBife Flanco
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
8
Retire as duas carnes da grelha para uma tábua de cortar para descansar por cerca de 5 minutos. Corte finamente o bife do flanco em um ângulo, cortando a carne contra o grão.
Ingredientes que você precisará
Bife FlancoBife Flanco
Peras Asiáticas, Cada Uma, LavadasPeras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
TabuaTabua
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
9
Corte o frango em tiras finas.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
10
Adicione as duas carnes a uma travessa ou pratos de jantar. Cubra as carnes com um monte de salada. Para fazer o molho, misture em uma tigela pequena as raspas de limão e suco, mostarda Dijon, sal, pimenta, queijo azul desintegrado, bata em 3 colheres de sopa EVOO.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, OpcionalUvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional
Prata IncomparávelPrata Incomparável
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)Manjericão Rasgado Ou Picado (10 A 12 Folhas)
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
11
Despeje o molho sobre a salada. Coma e aproveite a falta de alface atrapalhando!
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde58
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosSalada
Revista