Salada De Brócolis Cru (Calorias Reduzidas / Baixo Teor De Gordura)

Name: Salada De Brócolis Cru (Calorias Reduzidas / Baixo Teor De Gordura)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de brócolis ou 4 xícaras broccolini; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira maionese leve; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira passas sem sementes; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha, picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira adoçante artificial splenda, granulado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sementes de girassol , torradas e salgadas

Salada de brócolis cru (calorias reduzidas / baixo teor de gordura) pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 78 calorias. Esta receita serve 6. Para 29 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue florzinhas de brócolis, sementes de girassol, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Tentar Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Caçarola de baixa caloria de brócolis para receitas semelhantes.