Salada De Couve Crua Com Molho Cremoso De Tahine

Name: Salada De Couve Crua Com Molho Cremoso De Tahine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 libra de peito de peru; 2 (pode ser ou desnatado) sementes de gergelim (de preferência sementes de gergelim preto, branco regular são finas); 2 (inverno) vinagre de arroz integral; 4 para 6 cenouras (as cenouras arco-íris são bonitas, mas as cenouras laranja padrão também são ótimas); 1 pequeno punhado coentro picado; 1 monte couve encaracolada (verde ou vermelha); 1 apertar grandes flocos de pimenta vermelha; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal; 1 (pode ser ou desnatado) óleo de gergelim torrado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tahini; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 círculo de bolo de papelão (6 polegadas); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) miso branco

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de couve crua com molho cremoso de tahine. Para $2.2 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma porção contém 493 calorias, 15g de proteína, e 35g de gordura. Vá até a loja e pegue couve encaracolada, coentro, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal do mar, você pode seguir este prato principal com o Brownies Com Sal Marinho De Framboesa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 165 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 99%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada de couve desfiada + Quinoa com molho cremoso de tahine, Salada de couve com molho Tahini, e Salada cremosa de couve de tahine com romã.