Salada de espinafre, endívia e Tangelo

Salada de espinafre, endívia e Tangelo
Salada de espinafre, endívia e Tangelo pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 108 calorias, 2G de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.37 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o suco de tangelo, vinagre de champanhe, folhas de hortelã rasgadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e inteiro 30 dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada De Espinafre E Endívia, Salada de espinafre, Pêra e Endívia, e Espinafre, Salada De Queijo Azul Endive para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela média. Adicione gradualmente o óleo de noz, mexendo sempre com um batedor.
Ingredientes que você precisará
óleo De Nozóleo De Noz
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Combine espinafre, fatias de tangelo e endive em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
TangeloTangelo
ChicoriaChicoria
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
3
Regue o molho sobre a salada, jogando para revestir. Disponha 1 xícara de salada em cada um dos 6 pratos de salada e polvilhe uniformemente com nozes e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
4
Sirva imediatamente.
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Dose6
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