Salada de lombo de porco assada com molho de manga e gengibre-limão

Name: Salada de lombo de porco assada com molho de manga e gengibre-limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco descascado ralado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimenta jalapeño sem sementes picada (cerca de 1 grande); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada sumo de limão fresco; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga descascada em cubos; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícaras de tomate ameixa em cubos (sobre; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo de porco, aparado e dividido ao meio longitudinalmente; 283 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote salada romaine; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Salada de lombo de porco assado com molho de manga e gengibre-limão pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $2.36 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 269 calorias, 26g de proteína, e 9g de gordura um. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue suco de limão, azeite, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Lombo de peru assado com ervas com molho de manga, limão e gengibre e batata-doce assada, Salada De Manga De Maçã Com Molho De Limão Gengibre, e Lombo De Porco Com Limão E Gengibre para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Para preparar carne de porco, polvilhe lombo com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Coloque a carne de porco em uma assadeira rasa forrada com papel alumínio revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Camarão Salteado

Asse a 425 por 20 minutos ou até que o termômetro Registre 160 (ligeiramente rosa).

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Corte a carne de porco diagonalmente em grãos em fatias finas; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Para preparar o molho, misture jalapen e os próximos 6 ingredientes (jalapen através da pimenta preta); mexa bem com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Misture a carne de Porco, O molho e os ingredientes restantes; misture delicadamente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Camarão Salteado

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)12 colheres de chá de alho em pó

gengibre fresco descascado ralado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes em fatias finas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta jalapeño sem sementes picada (cerca de 1 grande)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

sumo de limão fresco 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

manga descascada em cubos 4Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

1/2 xícaras de tomate ameixa em cubos (sobre 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

lombo de porco, aparado e dividido ao meio longitudinalmente 2831 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote salada romaine 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir e Sangiovese são ótimas opções para Lombo De Porco. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. Um vinho que você pode experimentar é Durigutti Familia Malbec. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 62 Dólares.