Salada de macarrão e salmão
Salada de Pastan e salmão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 15g de gordura, e um total de 486 calorias. Esta receita sem laticínios e pescatarian serve 4 e custos $3.84 por porção. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue curry em pó, sal, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada De Macarrão Salmão, Salada De Macarrão Salmão, e Salada De Macarrão De Salmão Com Baixo Teor De Gordura.
Instrucao
Encha uma panela grande com água e sal e leve para ferver.
Adicione o curry em pó, deixe dissolver e adicione o macarrão. Quando a massa estiver cozida, mas ainda firme, escorra e deixe esfriar com água corrente.
Escorra novamente e coloque em uma saladeira grande.
Encha uma panela grande com água salgada e deixe ferver. Ferva o camarão até que fique rosa e enrole um pouco, 2-3 minutos.
Escorra, coloque em água corrente fria e escorra novamente. Descasque e devein o camarão e reserve.
Para a massa adicione o camarão cozido, salmão defumado e ervilhas verdes. Em uma tigela pequena, misture o estragão, o suco de limão e o sal e a pimenta a gosto até ficar bem misturado.
Adicione o óleo e mexa vigorosamente até misturar.
Em uma tigela pequena, misture o estragão, o suco de limão e o sal e a pimenta a gosto até ficar bem misturado.
Adicione o óleo e mexa vigorosamente até misturar.
Despeje o molho sobre o prato de macarrão. Misture bem e sirva.