Salada De Peru Leve
Salada de Peru leve requer cerca de 15 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 91 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura um. Para 71 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue cenoura, cebola, mostarda e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Funciona bem como um acompanhamento muito acessível. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Almôndegas Leves De Peru, Light Turkey Schnitzel, e Sos Light-Ground Turkey Gravy.
Instrucao
Em uma tigela grande, misture o Peru, rabanetes, cenouras, abobrinha e cebola.
Em uma tigela pequena, misture o iogurte, mostarda, molho de soja e açúcar.
Despeje o molho sobre a mistura de peru e misture para revestir.
Divida a alface desfiada entre 6 pratos, colher na salada de peru e polvilhe com sementes de gergelim.