Salada de pão grelhado e Couve com cebola roxa, nozes e figos, do ' coração do prato

Name: Salada de pão grelhado e Couve com cebola roxa, nozes e figos, do ' coração do prato
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pao ciabatta ou baguete de fermento (fresco ou de um dia); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 um pouco de abobrinha picada Pimenta; 5 5-6 figos maduros; 2 pequenos cachos grande ou (1/2 libra total) lacinato couve; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-2 colheres de sopa de limão fresco ou suco de limão; 2 um pouco de abobrinha picada Fatias de limão ou limão; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 85 pimenta habenero Queijo parmesão; 1 pequeno cebola roxa, cortada ao meio e depois em fatias de 1/4 de polegada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 punhado Uma ou duas metades de nogueira, torradas e picadas grosseiramente

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê pão grelhado e Salada De Couve com cebola vermelha, nozes e figos, de 'coração do prato uma tentativa. Esta receita serve 2 e custa US $6,57 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 42g de proteína, 49g de gordura, e um total de 1054 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem figos, vinagre balsâmico, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é tremenda. Tentar O Whisperer mais crocante: couve refogada com cebola caramelizada, nozes e queijo azul, Salada de Frisée com Prosciutto, figos torrados e nozes, e Ataque cardíaco em um prato Alfredo + coma as gemas para receitas semelhantes.

Instrucao

Estenda os figos e corte-os longitudinalmente em cerca de 5 fatias por Fig.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Mel

Coloque-os em um prato médio e polvilhe com o suco de limão ou limão. Misture delicadamente para revestir e reserve.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Raspe tiras de parmesão do bloco de queijo, usando um descascador de legumes resistente. Lindas fitas de queijo seguirão. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Descascador

Corte o pão em aproximadamente uma dúzia de fatias finas (como em fatias quase transparentes). Fatias maiores de um ciabatta podem ser reduzidas pela metade para facilitar o manuseio e o consumo. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Ciabatta

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Segure cada folha de couve pelo caule e use uma faca muito afiada para liberar a folha do caule (não há problema em deixar a parte estreita do caule que se mistura com a folha mais para cima). Faça uma pilha das folhas, enrole-as firmemente e corte transversalmente em tiras super finas.

Ingredientes que você precisará

Couve

10 Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Transfira para uma tigela grande de água fria e swish ao redor para limpar. Gire muito seco e transfira para uma tigela grande. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Aqueça uma frigideira grande e funda em fogo médio por cerca de um minuto.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 2 colheres de sopa do azeite e redemoinho para cobrir a panela. Aumente o fogo para médio-alto e adicione a cebola e 1/8 colher de chá do sal. Cozinhe, mexendo e / ou agitando um pouco a panela, por 2 a 3 minutos, ou até que a cebola fique brilhante e ainda esteja deste lado macio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira a cebola quente para a couve na tigela e mexa um pouco, depois devolva todo o caldo de couve-mais-cebola à panela. Frite rapidamente—apenas por um minuto ou mais-em fogo médio-alto até que a couve vire um tom ainda mais profundo de verde e murche ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Couve

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Devolva tudo para a tigela, jogando o restante 1/8 colher de chá de sal. Você pode adicionar um pouco do queijo neste momento, se quiser que derreta um pouco.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Retire a panela do fogo, espere um minuto ou dois, depois adicione o vinagre à panela (fique para trás—ela vai chiar), gire-a e despeje o que resta dela na couve. (Ele irá evaporar principalmente.)

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Couve

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sem se preocupar em Limpar a panela, devolva-a ao fogão em fogo médio. Espere mais um minuto, em seguida, adicione o restante 1 colher de sopa de azeite e redemoinho para revestir a panela.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as fatias de pão em uma única camada e grelhe de cada lado até dourar levemente e ficar perfeitamente crocante.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Transfira as torradas para a couve, junto com os figos e todo o suco e o queijo raspado a gosto. Misture rapidamente (não há necessidade de uniformizar as coisas), adicionando o queijo restante e as nozes à medida que avança.

Ingredientes que você precisará

Paus De Canela Curtos

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

1 Pote (8 Onças) De Mel

Couve

Sirva imediatamente, passando por um moinho de pimenta e oferecendo fatias de limão ou limão para serem direcionadas diretamente para os figos.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1 Pote (8 Onças) De Mel

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Pepper Grinder

Melhorias opcionais: não é uma pessoa fig? Você pode trocar em uma maçã de queda crocante, fatias finas e suco de limão-mergulhado. Vá em uma direção totalmente diferente e substitua fatias ou pedaços de um tomate maduro muito doce ou alguns punhados de tomates cereja maduros muito doces.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Cortadas Em Fatias Finas