Salada De Rúcula E Morango
A salada de rúcula e morango pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 25 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 33 calorias, 1g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 25. 81 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem sal, pimenta, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia das mães. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 29 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Salada Arugulan e morango, Salada De Rúcula De Morango, e Salada de erva-doce, Arugulan e morango.
Instrucao
Torrar nozes em uma pequena frigideira seca em fogo médio-baixo, mexendo sempre, até dourar levemente e aromático, 3 a 5 minutos.
Transfira para uma saladeira; deixe esfriar por 5 minutos.
Adicione rúcula, morangos, parmesão, pimenta e sal.
Polvilhe vinagre e óleo sobre a salada; misture delicadamente e sirva de uma só vez.