Salada de tomate e melancia

Salada de tomate e melancia
Salada de tomate e melancia pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 8 porções com 162 calorias, 2g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.35 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Será um sucesso no seu Verao evento. Se você tem açúcar superfino, azeite, melancia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 63%, este prato é muito bom. Tentar Salada De Tomate Melancia, Salada de tomate e melancia, e Salada de tomate e melancia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o balsâmico, o suco de limão e o azeite. Gosto de tempero. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Coloque os tomates em uma superfície plana.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
3
Corte os menores ao meio e os maiores em fatias. Organize todos eles em uma única camada, com o lado da carne para cima. Tempere-os com sal, pimenta do reino e açúcar.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Suco De Limão, OpcionalSuco De Limão, Opcional
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
4
Regue os tomates com o molho. Misture-os com o estragão e os morangos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar1/2 Colher De Sopa De Geleia De Morango Com Baixo Teor De Açúcar
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
5
Disponha os tomates no comprimento de 6 placas retangulares.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
6
Regue com o molho restante e cubra com a melancia.
Ingredientes que você precisará
MelanciaMelancia
7
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde46
Revista