Salada de tomate verde frito com Salsa De Milho Quente

Name: Salada de tomate verde frito com Salsa De Milho Quente
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) salsa fresca picada; 1 dente de alho, picado; 3 polegada 12-grosso) fatias de tomate verde (cerca de 2 tomates); 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Vidalia finamente picada ou outra cebola doce; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fubá amarela

Salada de tomate verde frito com Salsan de milho quente é um sem glúten e vegan acompanhamento. Para 63 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 5g de gordura, e um total de 142 calorias. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É um barato receita para os fãs de comida do Sul. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue salsa, pimenta, fubá e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Salada De Tomate Verde Frito Com Milho Assado, Okran E Tomate, Salada verde de ovo frito com Croutons quentes, e Tomates verdes fritos com molho de tomate maduro para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar os tomates, polvilhe as fatias de tomate uniformemente com 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta preta. Corte as fatias de tomate em farinha de milho.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Tomate

Pimenta

Fuba

Tomate

Sal

Aqueça 2 colheres de chá de óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 6 fatias de tomate à panela e cozinhe por 2 minutos ou até dourar levemente. Cubra os topos das fatias de tomate com spray de cozinha; vire as fatias. Cozinhe por 2 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Fatias De Tomate

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire da panela. Repita o procedimento com as restantes 2 colheres de chá de azeite, restantes 6 fatias de tomate e spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Fatias De Tomate

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Para preparar salsa, retorne a panela ao fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e o pimentão; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Cebola

Adicione o milho e o alho; refogue 1 minuto. Misture o vinagre, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Vinagre

Alho

Milho

Sal

Retire do fogo; misture a salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Sirva salsa quente sobre fatias de tomate.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Tomate

Dentes De Alho

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

salsa fresca picada 1

dente de alho, picado 3polegada

12-grosso) fatias de tomate verde (cerca de 2 tomates)4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite, dividido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

Vidalia finamente picada ou outra cebola doce 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

fubá amarela

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante, e Zinfandel são minhas principais escolhas para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Você poderia tentar Bully Hill Vineyards Riesling seco. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 14 dólares por garrafa.