Salada Quente De Arroz Com Coentro Herbed

Quente Herbed coentro salada de arroz é um sem glúten e vegan acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 23g de gordura, e um total de 400 calorias. Para $2.58 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Epicurious. Vá até a loja e pegue arroz basmati marrom, suco de limão, sementes de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 horas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Tentar Salada Quente De Arroz Com Coentro Herbed, Salada De Carne De Pimenta Quente Com Pesto De Coentro, e Couve-flor quente e salada de cevada Herbed para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve o arroz e a água para ferver com 1 colher de sopa de óleo e 1/2 colher de chá de sal em uma panela pesada de 2 quartos. Cubra e cozinhe em fogo baixo até que a água seja absorvida e o arroz esteja macio, cerca de 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Agua

Arroz

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Deixe repousar, coberto, 10 minutos, depois transfira para uma assadeira rasa e deixe esfriar para aquecer.

Equipamento que você usará

Cozimento

Enquanto o arroz estiver em pé, cozinhe as sementes de coentro e cominho em 2 colheres de sopa de óleo restantes em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo médio, mexendo sempre, até perfumar e um tom mais escuro, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Cominho

Coentro

Arroz

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho, a abobrinha, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta e cozinhe, mexendo sempre, até que a abobrinha fique crocante, 5 a 7 minutos. Misture a mistura de abobrinha com arroz, ervas, suco de limão, nozes e sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Limao

Abobrinha

Alho

Peca

Pimenta

Erva

Arroz

Sal

O arroz simples pode ser feito 1 dia à frente e resfriado. Reaqueça em um microondas ou vapor sobre água fervente antes de adicionar a mistura de abobrinha.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Agua

Arroz

Equipamento que você usará

Micro