Salmão em Papillote com molho de endro e iogurte

Name: Salmão em Papillote com molho de endro e iogurte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino descascado sem sementes ralado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vermute seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite extravirgin; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulbo de erva-doce em fatias finas (cerca de 1 meio); 1 1 colher de sopa de orégano seco endro fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de limão e pimenta; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas (cerca de 1 pequeno); 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão, descascados

A receita salmão en Papillote com molho de iogurte de endro pode ser feita em aproximadamente 45 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 14g de gordura, e um total de 331 calorias. Para $4.46 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite extravirgin, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Salmão Com Molho De Endro De Iogurte, Salmão Com Molho De Endro De Iogurte, e Salmão Assado Com Molho de endro e iogurte.

Instrucao

Para preparar o molho de iogurte, coloque o pepino ralado em várias camadas de Toalhas de papel; cubra com toalhas de papel adicionais.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Iogurte

Molho

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Deixe repousar 5 minutos, pressionando ocasionalmente.

Misture o pepino, o iogurte e os próximos 3 ingredientes (através do alho) em uma tigela pequena. Misture 1/4 colher de chá de pimenta e 1/8 colher de chá de sal. Cubra e leve à geladeira por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Alho

Pimenta

Iogurte

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Forno

Corte 4 (15 x 24 polegadas) pedaços de papel manteiga. Dobre ao meio transversalmente. Desenhe uma metade Grande do coração em cada peça, com a dobra do papel sendo o centro do coração.

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Corte o coração e abra.

Coloque cerca de 1/2 xícara de erva-doce perto da dobra de cada pedaço de pergaminho. Cubra cada porção com 2 colheres de sopa de alho-poró e 1/2 colher de chá de óleo.

Ingredientes que você precisará

Funcho

Porro

Oleo

Polvilhe o salmão uniformemente com 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Salmao

Sal

Coloque 1 filé em cada porção.

Regue 1 colher de sopa de vermute sobre cada porção. Começando no topo do coração, dobre as bordas do pergaminho, selando as bordas com dobras estreitas. Torça a ponta final para prender firmemente.

Ingredientes que você precisará

Vermute

Coloque os pacotes em uma assadeira.

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse em forno a 425 por 15 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Retire do forno e deixe repousar 5 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque em pratos; corte aberto.

Decore com endro fresco picado, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Endro Fresco

Sirva imediatamente com molho de iogurte.

Ingredientes que você precisará

Iogurte

Molho

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino descascado sem sementes ralado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vermute seco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

azeite extravirgin 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

bulbo de erva-doce em fatias finas (cerca de 1 meio)11 colher de sopa de orégano seco

endro fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de limão e pimenta 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1Oreos Recheados Duplos

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho-poró em fatias finas (cerca de 1 pequeno)1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão, descascados

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Santan Ema Reserve Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.