Salmão Crocante Com Salada De Abacate E Toranja

Name: Salmão Crocante Com Salada De Abacate E Toranja
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate, fatiado; 1 cabeca alface bibb; 1 pepino inglês, em fatias finas; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 toranja, segmentada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 toranja vermelha, cortada ao meio; 1 1 colher de sopa de orégano seco iogurte grego; 1 1 colher de sopa de orégano seco para lubrificação de inserção; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco como a inveja dos anjos; 2 filetes de salmão

Precisa de um prato principal sem glúten, primal e pescatariano? Salmão crocante com salada de abacate e toranja pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $5.82 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 473 calorias, 38g de proteína, e 26g de gordura um. Esta receita de um nutricionista Come tem 1 fãs. Se você tem abacate, toranja, pepino e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem para Endive, couve e salada de salmão defumado com abacate e toranja rosa, Salmão com abacate e toranja, e Salmão grelhado com abacate e toranja.

Ingredientes

Dose:

abacate, fatiado 1cabeca

alface bibb 1

pepino inglês, em fatias finas 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1

toranja, segmentada 11 colher de sopa de orégano seco

1 toranja vermelha, cortada ao meio 11 colher de sopa de orégano seco

iogurte grego 11 colher de sopa de orégano seco

para lubrificação de inserção 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 11 colher de sopa de orégano seco

como a inveja dos anjos 2

filetes de salmão

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. Você poderia tentar a A Z Chardonnay. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.