Salmão grelhado com pimenta-Cal Rub

Salmão grelhado com pimenta-Cal Rub
Se você tem por perto 20 minutos para passar na cozinha, salmão grelhado com pimenta-Cal esfregar pode ser incrível homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita para tentar. Uma porção contém 244 calorias, 34g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.88 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das minhas receitas requer dente de alho, filetes de salmão, casca de limão e pimenta rachada. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 87%, que é super. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Salmão Grelhado Marinado Com Limão, Salmão grelhado com pimenta preta e Cal Rub, e Simon diz: salmão grelhado com molho de caqui-limão.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
2
Coloque o peixe, com a pele voltada para baixo, em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
3
Combine os ingredientes restantes, exceto as fatias de limão; polvilhe sobre o peixe. Grelhe 7 minutos ou até que os flocos de peixe facilmente quando testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
4
Sirva com fatias de limão, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Cal CunhaCal Cunha
1
Combine 1 1/4 xícaras de caldo de galinha sem gordura e menos sódio e 3/4 xícara de quinoa crua em uma panela média; leve a mistura para ferver. Tampe e cozinhe por 12 minutos ou até que o líquido seja quase absorvido. Junte 1 1/2 xícaras de abobrinha picada e 1/2 xícara de pimentão vermelho picado. Cubra e cozinhe 5 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
Ingredientes que você precisará
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Retire do fogo. Misture 2 colheres de sopa de cebolinha fresca picada, 2 colheres de chá de azeite extra-virgem, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída na hora.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias FinasUm Punhado Generoso De Salsa De Folhas Planas, Cortada Em Fatias Finas
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Cebolinha FrescaCebolinha Fresca
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. O Chateau Ste. Vinho Michelle Indian Wells Chardonnay com um 5 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.
Chateau Ste Michelle Indian Wells Chardonnay Vinho
Chateau Ste Michelle Indian Wells Chardonnay Vinho
"Nosso Indian Wells Chardonnay oferece um atraente caráter de frutas tropicais típico de locais quentes como a encosta wahluke. Gosto dos sabores maduros de abacaxi e caramelo deste Chardonnay e da textura rica e cremosa. Experimente com vieiras, scampi ou macarrão com molhos ricos."- Bob Bertheau
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde81
Revista