Sanduíches de cogumelos Portabello com rúcula e Aioli balsâmico

Sanduíches de cogumelos Portabello com rúcula e Aioli balsâmico
Sanduíches de cogumelos Portabello com Arugulan e aioli balsâmico é um livre de laticínios e vegetariano receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8G de proteína, 39g de gordura, e um total de 528 calorias. Para $2.05 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de alho, alho, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 36%. Esta pontuação não é tão tremenda. Tentar Sanduíches de cogumelos portobello grelhados com pasta de Arugulan e Feijão Branco, Cogumelo Portabello Torrado Fajitas, e Azeite Ovo Frito Com Cogumelos Portabello Home Fries para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do aioli. Leve à geladeira até ficar pronto para montar os sanduíches.
Ingredientes que você precisará
AioliAioli
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Em uma tigela pequena, bata os ingredientes da marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Coloque as tampas dos cogumelos, os lados branquiais para baixo, em uma assadeira grande.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
4
Pincele generosamente as tampas dos cogumelos com a marinada e vire as tampas. Coloque o resto da marinada sobre o lado branquial. Deixe os cogumelos marinar à temperatura ambiente por 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
5
Prepare a grelha para cozinhar diretamente em fogo médio.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Retire os cogumelos da panela e reserve a marinada. Tempere levemente os cogumelos com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Pincele as grelhas de cozimento limpas. Grelhe os cogumelos, os lados branquiais para baixo, em fogo médio direto, com a tampa fechada o máximo possível, até que comecem a amolecer, 4 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
8
Pincele os lados da tampa dos cogumelos com um pouco da marinada restante da panela. Vire os cogumelos e grelhe-os até ficarem macios quando perfurados com uma faca, 4 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Grelhe os rolos, corte os lados para baixo, em fogo médio direto até ficar levemente torrado, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
10
Espalhe aioli nos pães torrados e cubra cada um com um pouco de rúcula e um cogumelo.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Pimenta ArbolPimenta Arbol
AioliAioli
Doces Life SaversDoces Life Savers
11
Sirva quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde15
Revista