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Saudável e delicioso: salada de beterraba, maçã e groselha desfiada com vinagrete de maçã

Saudável e delicioso: salada de beterraba, maçã e groselha desfiada com vinagrete de maçã
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente uma salada saudável e deliciosa: beterraba desfiada, maçã e groselha com vinagrete de maçã. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 8 e custos 47 centavos por porção. Uma porção contém 93 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura. Uma mistura de vinagre de maçã, suco de maçã, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 22%, este prato é bastante ruim. Tentar Salada De Beterraba, Maçã E Laranja Em Um Vinagrete De Framboesa Caseiro, Salada de laranja, beterraba e maçã com queijo de cabra e vinagrete de mel cítrico, e Saudável E Delicioso: Torta De Maçã Rápida E Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Grosseiramente destruir beterraba e maçãs em ralador de caixa ou processador de alimentos equipado com grande acessório ralador.
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
RaladorRalador
2
Combine em uma tigela grande e reserve.
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
3
Aqueça o suco de maçã em uma panela pequena ou frigideira em fogo alto até ferver. Cozinhe até reduzir para uma colher de sopa, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Transfira para uma tigela média.
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
5
Adicione o vinagre de maçã ao suco de maçã reduzido. Regue lentamente com azeite enquanto mexe constantemente. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá De Sal Picante2 Colheres De Chá De Sal Picante
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
6
Regue o molho sobre beterrabas e maçãs trituradas, adicione groselhas e jogue para revestir.
Ingredientes que você precisará
GroselhaGroselha
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
7
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde30
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaPaleolíticasOvolactovegetarianasPrimal
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