Saudável e delicioso: salada de cenoura e passas
Saudável e delicioso: salada de cenoura e passas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 62 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 6g de gordura, e um total de 140 calorias. 200 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Vá até a loja e pegue cenoura, nozes, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 97%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Muffins De Passas De Cenoura Saudáveis, Saudável e delicioso: purê de cenoura e batata doce, e Saudável E Delicioso: Salada Tabbouleh para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela média, misture cenoura desfiada, sólidos de abacaxi, nozes e passas.
Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de sopa de suco de abacaxi reservado com todo o iogurte, açúcar e sal. Mexa até que não restem grumos.
Adicione a mistura de iogurte à mistura de cenoura. Mexa bem para combinar.
Deixe descansar algumas horas na geladeira para que os sabores possam se fundir, embora você possa servir imediatamente, se desejar.