Slow-Cooker Peru Feijão Branco Chili

Precisa de um prato principal sem glúten? O pimentão de feijão branco de peru de fogão lento pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 410 calorias, 41g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 8. Para $3.12 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 11 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 8 horas e 25 minutos. Se você tem cominho moído, pimenta, pimenta em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É perfeito para O Super Bowl. É trazido a você por Betty Crocker. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Slow-Cooker Peru Feijão Branco Chili, Slow Cooker White Turkey Chili, e Fogão Lento 3 Feijão Peru Chili.

Instrucao

Pulverize o fogão lento de 5 a 6 litros com pulverizador de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o Peru; cozinhe 6 a 8 minutos, mexendo ocasionalmente, até que não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Coloque o peru no fogão lento. Na mesma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio. Cozinhe a cebola, o chile e o alho em óleo 5 minutos, mexendo sempre, até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione ao fogão lento.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

No liquidificador, coloque 1 lata do feijão e 1 xícara do caldo. Cubra; misture em velocidade média 20 segundos ou até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Despeje a mistura no fogão lento. Misture as restantes 2 latas de feijão, restantes 2 xícaras de caldo, o milho, pimenta em pó, cominho, orégano, pimenta e sal.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar