Smoothie de Pêra caramelizada, chocolate e queijo de cabra

Name: Smoothie de Pêra caramelizada, chocolate e queijo de cabra
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bosc ou bartlett pêra, cored e fatiado 1/4 polegada de espessura; 1 apertar 1 colher de sopa de mel, mais extra para regar; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cacau; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cocoa nibs; 2 (inverno) cabra ou queijo azul; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Iogurte grego; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Óleo vegetal, para pincelar e fritar; 1 (pode ser ou desnatado) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)

O Smoothie de Pêra caramelizada, chocolate e queijo de cabra é um sem glúten, primal E vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 16g de gordura, e um total de 402 calorias. Para $1.75 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 556 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Vá até a loja e pegue iogurte grego, leite, cacau e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é super. Tentar Pizza De Queijo De Cabra: Com Cebola Caramelizada De Pêra, Salada caramelizada de cebola, Pêra e queijo de cabra com vinagrete de bordo, e Pizza de cebola caramelizada, Pêra e queijo de cabra com uma crosta de linho de amêndoa sem glúten para receitas semelhantes.

Instrucao

Regue as fatias de Pêra com óleo, coloque em uma assadeira em uma única camada e grelhe até dourar, cerca de 2-4 minutos por lado. Fique de olho neles!Bata tudo no liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo, sirva guarnecido com queijo esfarelado e pontas de cacau e divirta-se!

Ingredientes que você precisará

Queijo Desmorona