Smoothies De Tofu De Morango

Smoothies De Tofu De Morango
Smoothies de tofu de morango podem ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $ 1,2 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3G de proteína, 2G de gordura, e um total de 119 calorias. Vá até a loja e pegue suco de maçã, tofu de seda, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. 6 pessoas fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. É perfeito para Dia das mães. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é sólida. Tentar Smoothies de manga de morango para 2, Strawberry Mango Smoothies, e Smoothies De Espinafre Com Morango para receitas semelhantes.

Instrucao

1
No liquidificador, misture todos os ingredientes; cubra e processe por 45-60 segundos ou até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Despeje em copos gelados; sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose2
Pontuação De Saúde10
Revista